我经常头晕头痛没精神是怎么回事

您好，夜间睡眠怎么样？最常见的原因是神经衰弱。由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。

建议缓解自己的精神压力。平时注意休息，适当的参加体育锻炼。如果症状还不能缓解，建议您到入院进行进一步检查治疗。