脚底板疼一般和脚底筋膜有关系、可以检查一下是否是跖筋膜炎也就是足底筋膜炎、通常这个会引起脚底板疼痛、脚底板按摩、是种简便易行的保健法、按摩、能使血管扩张、血液循环加快、供应更多的养料、使新陈代谢旺盛、力量增强、行动矫健有力热敷来缓解疼痛、也可以用外用的办法-足根痛安康膏、消炎、止痛、除去炎症问题
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