血小板减少性紫癜患者多同时伴有贫血,则宜在饮食中进食含铁较多的食物,如动物肝脏、猪肚、瘦肉、蛋黄等。蔬菜中含铁量较高的有油菜、荠菜、菠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、番茄等,可经常食用。
面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。血小板减少患者在出血少而渐停时,血小板减少的饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则,此时选择药食两用的食物如红枣、花生衣等做成药膳有很好的效果,也可以每日嚼食。
无花果、葡萄干也具有类似效果。属久病气虚、神疲乏力者,饮食中还可常用黄芪、红枣、山药、花生米、桂圆肉、枸杞子、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、扁豆、核桃仁等药食两用佳品做成粥、汤或煎汁服用,对老年体弱血小板减少性紫癜尤为适宜。
也可以喝些中药的,比如卷柏紫癜方,对于病情的恢复有很好的作用。
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