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大便习惯改变，一天排两到三次

大便习惯改变，一天排两到三次，此后两天没有便意。粪便有时呈墨绿色。会有腹痛

提问时间：2020-01-31

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，你这个大便的习惯要改变一下，尽量保持一天一次，保持大便通畅，多吃一些富含纤维素比较多的食物。指导意见：建议你放松心情，不用太紧张，平时可以多吃一些富含纤维素比较多的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饭后适当的活动一下，促进大便的排出

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