宝宝晚上睡觉不踏实吃什么

病情分析： 造成宝宝夜晚哭闹难眠的原因还有很多，家长应先找出原因，才能做出最妥当的处理。

1、肚子饿：宝宝的胃容量小，进食次数较多。如果宝宝在夜间感到肚子饿，自然会哭闹不止。

2、尿布潮湿：容易造成宝宝睡眠中的不适，所以当尿布湿了的时候，宝宝也会哭闹不安。

3、肠绞痛 肠绞痛的宝宝因为腹痛，再加上还不会说话，只能以哭闹的形式来表达不舒服的感觉。引起肠绞痛的原因主要是肠蠕动不规则。当宝宝突然发作时，爸妈可给予热敷和按摩，以减缓不适的症状。如果严重影响到宝宝的作息，应及时到医院进行治疗。指导意见：缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D。以上是对“宝宝晚上睡觉不踏实吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！