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压腿时拉伤了，引起单纯的干性坐骨神经痛，怎样按摩？

压腿时拉伤了，引起单纯的干性坐骨神经痛，怎样按摩？不能走路啊，一走路后大腿肌肉群就拉扯着疼，痛苦死了。

提问时间：2020-04-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，估计时坐骨神经有拉伤，可能是梨状压水肿卡压所致，所以有会大腿后外侧小腿后侧肌肉等疼痛。意见建议：建议你最近静养，不要去伸展大腿，臀部外侧局部热敷，可以吃一些止痛药，还有营养神经药。
一般两至三周会好转的。

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