可能踝关节扭伤比较严重，会引起一边骨头比较突出。可以做影像学检查，看踝关节结构是否完整以及是否有骨折。要减少活动，可以进行关节固定局部和冰敷，待检查之后，使用消炎镇痛等药物治疗。
超过一天了可以每晚热水洗脚，热毛巾热敷。
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