宝宝吃dha和卵鳞脂好吗？

您好，对于七个月的宝宝，不要乱去服用保健品，由于现在的保健品很乱，质量差参不齐，有些还添加了一些有害的添加剂，不建议使用，其实可以通过食疗的方式来补充上述物质的，比如给他多吃点蛋黄和鱼类的食物，特别是深海鱼类和鱼头，这里面也含有丰富的卵磷脂和多不饱和脂肪酸(DHA和EPA，比如可以弄点鱼头煲豆腐给他吃，还具有补钙的效果的。