指甲上没有月牙，是什么原因和解决方法

指甲苍白无血色，预示着贫血，气血亏损。最理想的月形占整个指甲的1/5。你的情况应该属于气血不足缺铁贫血。日常饮食可多吃些含铁和蛋白质高的肉类食物、豆类制品、牛奶、鸡蛋等。

如果光靠食物改善效果不是很明显的话可以在食补的基础上口服些铁之缘片，生血补血，促进血红蛋白合成，一般坚持两个月左右，在此期间指甲苍白无月牙的症状就会慢慢好转。

祝好