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天一热或天一闷,或一干活就猛出汗,该怎么补

提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这些都是正常现象,注意多补充水分,不要缺了水就好,主要是喝白开水,不要拿饮料当水喝,因为饮料有利尿作用,里边的糖分的代谢还需要水,所以喝饮料并不能解决机体缺水的问题。

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