脚崴了一年了，查不是骨折

您好，根据您提供的材料和描述的症状分析考虑是外伤引起的韧带拉伤的可能性比较大。鉴于上述材料建议平时避免剧烈运动及提重物，尽量把脚抬高注意休息，口服双氯芬酸钠和维生素B1，要用中药泡脚调理最好去医院中医科进一步面诊。

以上是对“脚崴了一年了，查不是骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！