指导意见:你好,从你所说的简单情况来看,考虑颈椎疾病的可能性较大,与长时间低头,睡觉使用高枕头等等因素有关。建议你改变习惯,不长时间低头,不使用高枕头睡觉,另外,做放射检查明确,必要时可以考虑做牵引与药物结合进行治疗。
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