痛风的饮食宜忌有哪些要注意的

你好,(1)饮食方面：①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃.②多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上.③节制烟酒,尤其不能酗酒.④不喝浓茶、咖啡等饮料。