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孕期失眠会影响宝宝发育吗?

健康咨询描述:我自从怀孕之后就感觉自己情绪不受控制,总是特别容易生气,而且整个人也很烦燥,晚上睡觉的时候也一直有失眠的现象,好担心会影响宝宝发育。 想得到怎样的帮助:孕期失眠会影响宝宝发育吗?
提问时间:2021-10-16
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,孕期焦虑、忧郁、恐惧等不良情绪,可导致胎儿脑血管收缩,使大脑的供血量减少,影响中枢神经系统的发育。孕妇的生理和心理活动是否正常,对胎儿的正常发育有着至关重要的影响,建议你好好寻找失眠的真正原因,适量运动,调整心态,放松心情,保持充足的营养摄入,多喝牛奶,均衡饮食,尽量自己解放自己

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