早上起来右手手掌肿了不能握拳，一握拳就疼，什么方法

问题分析：早上出现手掌肿胀不能握拳，握拳疼痛，一般是过度劳累引起的症状，肌肉劳损会出现疼痛，休息以后会出现疼痛加重，这种情况要多休息，会逐渐恢复正常。

意见建议：多休息，局部按摩，缓解症状，只要多休息会逐渐恢复正常，不要过度劳累，如果局部有冻疮也是会出现肿胀疼痛的，要注意保暖。