病情分析： 你好，根据你所描述的情况， 冬天天气比较寒冷，毛细血管收缩，早成脸色不好的状况是很正常的。这样是局部末梢血液循环不好引起的。
意见建议：建议您天冷了经常揉搓手部，改善微循环，饮食应以偏补脾肾为主，如山药，核桃，黑色食品等。
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