、吮吸—不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴、吮吸总是能起到安抚作用让他靠近—用童车或背兜让婴儿依偎着你2、按摩—各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来、但在四星期大之前不要按摩他的肚子、避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油3、音乐—有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿、甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿4、运动—在手臂或摇篮里摇动婴儿、或者把他放在婴儿车里推动5、新鲜空气—带婴儿出去走走、因为即使哭喊没有因此停止、在户外也不会显得那么不好6、胀气—一些婴儿在嗳气之后会感觉好点、所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上、然后轻拍他的背7、洗澡—一个暖水澡能立即使一些婴儿平静、但是要意识到这可能会有反作用8、带婴儿去更安静的房间、用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他您可以带宝宝去做一个微量元素的测定、这样就能确定宝宝是不是缺钙了一般缺钙的宝宝就会睡不安稳的
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