身体虚弱的人服用什么比较好?

你好，人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。

如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能，造成身体虚弱。脑心舒口服液滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。

对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。经常参加有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等，增强自身的免疫力。