经常说梦话打呼影响别人入睡

指导意见：1引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力我叫老爱说梦话我特爱说梦话几乎每天晚上都说而且特大声音但是我睡的很好其实每天人都会作很多梦这是很正常的只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了做梦是人脑的正常活动有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢不过随着年龄的增大一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现只需调整一番自己的生活节奏缓解一下压力调理营养适当增加一些锻炼问题会慢慢好起来的