我发现舌苔凹陷发黑想问问怎么回事

您好，年轻女性，30岁，自诉咽炎、肠胃炎，腰肌劳损病史。平素舌苔发白，现见舌苔黄腻，中部发黑。这个情况，需要一个综合分析与干预的过程。,

1、中医而言，舌苔发黑一般提示热盛化火。此外肠胃不适，易生寒湿，舌苔会变得厚腻，白色，逐渐可变成黑色。

2、凡是中医诊疗疾病，不能看一种舌像就下诊断，需要一个综合分析，四诊合参，辨证论治的过程。

3、大体判断，目前您体内湿热应该是存在的，可以考虑清热祛湿就行干预。首先就是不要吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，其次，就是肥甘厚味的少吃，甜的东西也少吃；再者就是可以经常喝点薏米赤小豆粥，苦瓜、淮山、佛手瓜也可以经常做菜吃。

4、由于没有具体症状等，不好开中药或者中成药。建议必要时到当地正规中医院咨询就诊。祝您健康！