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经常运动的人血压高吗

我一直都在坚持运动，身体也都挺好的，可是最近感觉血压有点高，经常运动的人会血压高吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常运动的人不一定血压高，高血压不是运动所致。高血压的原因主要是动脉粥样硬化所致，也有日常的紧张情绪，焦虑及工作压力太大等因素有影响，也可能是其他疾病引起的血压增高。
血压高也是可以运动的，不过要注意运动的种类，控制好运动的时间和活动量。

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