孕妇是胎儿营养的来源,孕妇缺乏的,宝宝相对摄入不足,有的由于孕期缺钙会导致宝宝发生先天性喉喘鸣,喉软骨发育不全,但宝宝通过晒太阳等补钙措施,多可自愈,孕期后三个月是宝宝由母体获得铁量最多的时期,有效预防出生四个月内缺铁性贫血的发生,早产儿,未成熟儿容易发生贫血。
锌,铁,钙等微量元素对宝宝器官发育,神经发育,以及多种酶合成有重要作用,你的锌钙缺乏轻微,不至于造成严重后果,仍建议多食瘦肉,肝脏,鱼类以及粟子,核桃,花生等坚果食品富含铁锌,多晒太阳是维持钙磷代谢正常的简单有效措施,维生素的补充也很重要,总之要营养均衡
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