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困倦乏力吃些什么可以补充体力

困倦乏力吃些什么可以补充体力？上班族，26岁，感觉到身体出现困倦乏力的亚健康症状，是不是可以吃一些保健品来补充体力？我在网上看到很多人都说复方阿胶浆这款产品补气补血效果好，是针对亚健康的好产品，是真的吗？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，目前是先不要给以服用补充的，你的情况的话是可以先看是什么原因导致的先的，才是可以进一步的治疗的建议是可以先检查的，看是湿气导致的还是因为是气血不足导致的，才是可以积极的治疗的办法的

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