男性怎样适量服用雌激素抑制性欲

我身体各方面都很健康，就是性欲太过旺盛，每天手淫一两次，不知是不是因为这个全身毛发都比较浓密，想服用一些雌激素抑制一下性欲，但怕自己随意用药会导致不育之类的不良后果，想请医生推荐一下比较合适的雌激素类药物以及用药量（另外能否通过服用雌激素戒除手淫？我手淫十几年了，因为这个身体一直比较虚，非常想要戒除）曾经的