一般认为是跑步不会引起腿变粗的，但是可以引起了人体的肌肉的变厚，如果是有身体的脂肪堆积或肥胖，认为是需要做个跑步锻炼的，这样应该是可以逐渐减肥的。
以后不跑了会反弹的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
