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小肚子突出怎么减

小肚子很大也很胀，很想吃东西看到东西就想吃

提问时间：2020-04-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，减肥要采用正常的方法，最好不要节食，你现在是身体需要营养的时候指导意见如果想减小腹，可以坚持一天做二十个仰卧起坐，一定要坚持，少吃多餐，节食会营养不良的，谢谢

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