肚子胀怎样能快速解决

您好：依据您的口述主要是胃肠蠕动较慢所导致的症状、建议您口述胃复安消胀片多酶片鸡内金西咪替丁药物治疗、多是由于胃动力障碍所引起的疾病，属脘痞嘈杂等范畴，饮食以低胆固醇，养成良好的生活习惯。

不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物，在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏、避免保持暴饮暴食。