问题分析:手脚冰凉是血虚,阳虚表现,爱出汗,爱感冒是气虚表现,脸爱发红属于阴虚,综合来看久病气血阴阳俱亏,枸杞可以补肝肾,性质比较平和,可以服的意见建议:建议经常服复方阿胶浆,玉屏风口服液,黄芪精口服液,对改善这些亚健康有积极作用
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