对于高血压患者来说，饮食最好是清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物了。出现高血压最好还是要定期到医院，心脑血管科需要做动态血压检测的，这个时候还需要口服控制血压的药物的。
在临床用药方面，建议可以口服卡托普利或者口服尼福达的。保持良好的情绪，保持充足的睡眠。
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