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体质虚寒怕冷但又容易上火吃什么好

我今年41岁，一到冬天手脚冰凉，畏寒，吃点温性的食物又容易上火，经常是口腔牙龈肿痛，最近又在吃玉屏风胶囊，真的不知吃什么食物既补身体又不会上火，还有吃什么会对这药有影响？谢谢！

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好您的这种情况是气血两虚、肾阳不足、雷火上扰所引起的。指导意见治疗建议使用中成药十全大补丸和龙牡壮骨颗粒（一次3包）治疗。
暂时不要吃辛辣油腻和寒冷的食物瓜果。

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