我一个星期前跳舞时膝盖错位，等

阅读你的提问描述，综合分析症状，体征，18岁，女孩，一个星期前跳舞时膝盖错位，等了两个小时才搬过来，现在已经有一个星期了，内测骨头有些疼，也没有消肿，我一个月后要艺考，能基本痊愈。

三个星期后最好不急于穿高跟鞋。跳舞时膝盖错位，基本属于关节韧带挫伤，口服口服肌肉松弛剂，非甾体类抗炎药物，如氯唑沙宗片，双氯芬酸钠肠溶片药物治疗，促进恢复。

注意休息，注意避免过度劳累，注意避免局部受凉。睡眠患者抬高。