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患者提问

工作让我很压抑,我不知道怎么办?

问题描述:我是大学毕业后分到一个小县城做公务员的,这便是我噩梦的开始,单位老大很变态,经常晚上加班,而且让我们加班的时候,他自已却在喝酒,喝的醉熏熏的,到单位加班,经常加到晚上几点,另外,我们本来是公务员编制的,结果单
提问时间:2020-03-24
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,工作的不顺利造成了您现在的心理压力变大。先要离职又担心自己的未来,这种两难的选择造成您现在的焦虑情绪。

    心理指导:其实虽然现在就业形势不是很好,但是向您这样有学历又有经验的只要愿意努力还是很受单位青睐的。建议您可以在单位看看能不能调换部门,同时试着找找新的工作。

    最重要的是要对自己有信心,调整自己的情绪,保持自己的努力工作的状态。相信自己。

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