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患者提问

吃什么菜会影响母乳喂养

我前一段时间刚刚生了宝宝,我的奶并不是很多,害怕会影响宝宝的营养,所以想问一下吃什么菜可以让奶更多,也防止我吃了什么食物不出奶,什么菜能影响母乳喂养?
提问时间:2020-02-02
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    要多吃催乳食物,例如牛奶,小米粥,花生,黄豆,猪蹄,鸡汤,豆制品等。多吃清淡类的。不要吃辛辣刺激性食物,例如辣椒,油炸食品等,更不要喝酒抽烟,喝咖啡。

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