遗精严重吗I

你好，遗精是男青年进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。每人长短不一，多数是每月1-2次或2-3次属正常。

导致男性频繁遗精的原因有：长期手淫、包皮炎、尿道炎、前列腺炎、缺乏正确的性知识、体质过于虚弱，劳累过度等造成的。

如果遗精次数太多超过正常建议及时到医院检查针对性的治疗，自己不要乱用药物，以免耽误病情。平时自己可多做一些有益的体育活动，如打篮球，跑步等。

不要浏览黄色的书籍以及网站。养成良好的休息睡眠习惯，睡前不要喝水。不要穿紧身的内衣裤。不要经常产生一些性幻想，多看一些健康的书籍来分散这方面的注意力。