缓解胸部疼痛按摩手法是怎么样的

指按：中指点按膻中、期门、乳根、足三里、太冲穴10秒；指击：四指指尖轻击对侧乳房，以乳晕为中心，环状叩击5遍：四指并拢，拇指自然张开，将手掌贴近皮肤，以乳头为中心环摩乳房10圈。

双手交错，用手掌搓胁肋10下；揉拿：拇指和食指揉拿对侧乳房肿块，无肿块者，揉拿乳房，方向由乳房内侧至腋窝处。