最近夜里老是睡得不熟，一到半夜就醒了。感

您好，根据您的描述和症状，考虑是不是因为身体出现了问题，我认为你现在身体亚健康。个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的以上是对“最近夜里老是睡得不熟，一到半夜就醒了。

感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！