问患者提问

请问一下经常睡觉会长胖吗？白天睡。

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：如果经常睡觉是很容易引起长胖的。因为睡觉不消耗能量很容易囤积脂肪。指导意见：我建议你一日规律的睡觉是没有关系的，但是吃完饭之后的一个小时不要睡觉，很容易引起发胖。

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