脸部发烧，红有痘痘和密密麻麻的粉刺

1.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。最重要的心态一定要放好什么都会过去的◆

2.多吃水果蔬菜◆

3.保持适量的体育运动排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去以免阻塞毛孔一起更严重的青春痘千万记住要少晒太阳记住要有规律的休息作息时间，采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。◆

4.有了痘痘一定要停用一切化妆品(非常重要的，说不定痘痘就是它给你带来的)◆

5.实在没有办法的情况下也就说青春痘治疗效果不大老是复发那就需要服用一定的调节内分泌药品来治疗（就像上面说的佰润）◆

6.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。◆

7.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。指导意见日常清洁◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。