跟女友性交一进去就射怎么办？

问题分析：早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟意见建议：1、平时多运动锻炼，多做有氧呼吸，如:慢跑，游泳，仰卧起坐，俯卧撑及力量锻炼。

2注意饮食调节，要控制体重，少吸烟喝酒，拒绝汉堡，多吃一些黑色食物，蜂蜜，海藻，松果体芽，麦芽，果仁和种子等。3节制手淫，太频繁的手淫，会影响男性朋友的性生活。

除此之外，还可以用一些有温肾壮阳或者滋补肾阴的药物或者食物，不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等等。少食辛辣，刺激，温燥过度的视频。

以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮，芝麻，杜蛎肉，河蚌，海松子，水芹菜，莴苣。苦瓜等等