问题分析：你好，根据你所描述的情况考虑，是由于心理压力过大，心情过于紧张引起的症状。指导建议：建议多注意观察，最好到正规医院采取药物治疗，可以就诊正规医院，心理科或者精神科。
平时多参加体育锻炼和户外活动，转移注意力，保持心情舒畅，多和家人朋友进行沟通。
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