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早上吃牛肉面有什么营养

早上吃牛肉面有什么营养

提问时间：2022-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，早餐很重要，首先要有足够的热量，再有就是营养均衡。最好的搭配是：二两牛肉面（加些青菜）、一杯豆浆

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