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枕头低点好还是高点好？低枕头会

枕头低点好还是高点好？低枕头会不会得颈椎病？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你说的情况来看我还是建议枕低枕头，高枕头容易引起颈椎曲度变直，引起颈椎病，平时注意保暖休息，避免低头长时间活动，避免受凉，可以颈部昂一下头按摩颈后肌肉！

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