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我的心里怎是放不下是怎样的原因。

我的心里怎是放不下是怎样的原因

提问时间：2020-06-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，当你闲着没事的时候，脑子里就会想一些事情，越想心里越烦。清除这些想法的最好的办法就是找点事干，分散注意力，当你忙碌起来的时候，那些事情不用专门忘记，你就会抛在脑后了，可以试一下。

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