睡醒总是头晕，胸闷…喉咙也

睡醒总是头晕，胸闷…喉咙也闷闷的，有点呼吸不到流动新鲜空气，被人扼住喉咙不舒服…略有恶心干呕的感觉。断断续续持续两三个月多了。某一天突然开始的。有时特别难受。有时稍微症状较轻。而且以前睡到七八点或八九点才有这样。坐起来症状会慢慢缓解。现在有时四五点就醒了难受。只能坐起来缓解，吃点橘子橙子什么的。现在冬天天亮的晚。其实有时候还很困，但因为这个不能继续睡，不能好好睡。真的很影响作息