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孕期孕妇情绪敏感该怎么办

我现在怀孕有三个多月了，我总是感觉生活各个方面都很不舒服，有时候因为一件很小的事情我都会发很大的火，我也不想这么敏感，所以想问一下，孕期孕妇情绪敏感要怎么办？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇如果孕期情绪敏感，比较消极，长期下去可能会导致胎儿缺氧，严重的可能会引起流产等。可以出去找朋友聊聊天，说出自己的烦恼，不要自己一个人待着，做一些自己喜欢的事情，多吃蔬菜水果，注意营养等。

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