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大便不利怎么回事

大便不利,两到三天一次,但又不干,肚子也不痛,怎么回事
提问时间:2020-06-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这种情况要多喝水,多吃粗纤维食物、水果。用手掌根在肚脐周围做环形按摩,顺时针,逆时针都可以,有空就按摩几十圈,可以促进胃肠蠕动。

    希望我们的回答对你有帮助。

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