艾灸哪里减肥最快

一般是艾灸局部的阿是穴，特别是肥胖比较严重的地方，效果会比较明显。是的为了减肥往往会采取很多措施，艾灸减肥的效果是比较好的，只要找对了穴位，就能抑制食欲，还能促进新陈代谢，促进胃肠蠕动，减肥效果会更好。

艾灸常用的减肥穴位有关元穴、三阴交，一般每个穴位上艾灸一刻钟左右，就会有效果的。