指甲可以说是反应身体潜在健康问题的“镜子,发现指甲上有竖纹时表着身体处于亚健康状态,如果指甲表面不够光滑,手指甲上会出现明显竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑,应该争取多点时间休息,多吸收维他命以及蛋白质。
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