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大腿特别粗对身体有什么危害呢

我的大腿特别粗,我一直都在减肥,可是就是减不下来,我不知道怎么办才好,想知道大腿特别粗对身体有什么危害呢?
提问时间:2020-05-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    大小腿粗对身体健康并没有直接的影响,只要体重在正常的范围内,对健康方面是没有影响的,应该饮食,注意以清淡易消化为主,少吃高热量,过于油腻的食物,多吃一些水果蔬菜,多做一些户外有氧,有耐力的锻炼,加速脂肪燃烧和分解,简单的说就是管住嘴,迈开腿,坚持进行锻炼,就会有一定的疗效。

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