你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾阴虚或气血不足导致的腰酸背痛、腿软、无力等症状。这种情况可以服用六味地黄丸、益气养血口服液来调理,平时注意休息,避免疲劳,不要熬夜,加强饮食营养,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物,适当的加强锻炼增强体质,必要时到医院就诊。
祝身体健康。
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